家の近くのサウナに行ってきたよ(夫婦で行きたい)

やっぱりサウナは最高です

こんにちは、旦那のたけちゃんです。今日も閲覧ありがとうございます！

皆さんはサウナ好きでしょうか？

私も妻もサウナ好きの人間なのですが、妻は妊娠してからサウナは控えています。

そんななかで私だけサウナに行くのは申し訳ないと思いつつも・・・でも私サウナ奪われたらたぶん生きていけないですわ・・・(;´Д｀)

というわけで、ストレス発散のためにサウナに行ってまいりました。

皆さんはサウナ行きますかね？サウナ良いですよ～！

ストレスをめっちゃくちゃ発散できます( *´艸｀)社会人なりたての頃は週に２，３回通ってました（笑）

最初は水風呂が嫌いだったんですが、一旦慣れると良いものですね。

水風呂が苦手な人は、水風呂の温度が高め(13度～15度程度)のところで挑戦してみると良いですね。

いったん水風呂に慣れれば、多分他の水風呂でも大丈夫です。5度～8度はちょっと厳しいと思いますが(^-^;

あんまりお出かけをしない私にとっては、近くにあるスーパー銭湯は本当にありがたい存在ですね。

でも、私が愛用していたスーパー銭湯がもう２件潰れてしまいました・・・サウナって儲からないのかな？

サウナのメリット・デメリット

なんとなく私がサウナに感じているメリットやデメリットをまとめてみました。

健康面は・・・正直わからないので適当はことを言うのは控えます・・・

デメリットからつらつらとお話しますね

サウナの男性人気がすごすぎて場所が狭い

ここ２～３年で人気になりましたね、サウナ・・・

人気のスーパー銭湯は夜になったら男性側は年齢幅広くいっぱいお客さんがいますね。

夜にサウナに入り、そのままの勢いで帰ってすぐに布団に潜り込む、くぅ～、これぞ至福の時間！！

サウナの部屋に、20人くらい座れるはずなのに入れない場合もあります(^-^;

水風呂も人がいて待つこともあれば、整う場所もお気に入りのところはとられていることも日常茶飯事。

でも妻に聞いてみると女性側は普通に座れるし人が少ないとのことです。うらやましい～。

なので、最近私はお客さんが少ない日中を狙ってサウナに行ってます。

次の日の目覚めは結構疲れている

これ結構感じている人多いのではないでしょうか？

「サウナに入り、水風呂に入り、整う」これはストレス発散のためにしているのは間違いないのですが、

これ体力を回復させているわけでは無いのですよ。。。温泉は疲労回復の効果ありますから、ちょっと不思議な感じがしますよね。

サウナに行った次の日にいつも通りの時間に目覚めると「まだ寝ていたい・・・(;´Д｀)」ってなるので、

私は早めに寝るようにしています。

お金もそれなりにかかる(１回1000円くらい)

コスパの良い趣味なのは間違いないのですが、やはり費用はかかります。

あと、スーパー銭湯を含めてサウナやってる戦闘はほとんど現金しか受け付けないので、キャッシュレス派の私には、地味に辛いです(^-^;わざわざ現金用意しなきゃ・・・。

妊婦さんは控えたほうが良いかも

さすがに怖いので、妻はサウナ控えていますね・・・

その分旦那が楽しんでまいります！(^^ゞ（笑）ほんとにありがとう！！

さ、次はメリットを話していきますね。

ストレス発散ができる

このためにサウナをしていると言っても過言じゃありません！

汗を流し、水風呂でクールダウンしてきまったあとに、外気浴で気持ちいい風を浴びながら整う

ほんとうに最高ですね(*´▽｀*)

仕事で嫌なことがあってもサウナで切り替えていました(^^)v

非日常感をあじわえる

外で防御力０の状態で寝っ転がる・・・普段じゃ味わえないですよね（笑）

妻や友人と楽しめる

社会人になると理由が無いと人に会えなくなりますからね(私だけ？)

友達を遊びに誘うきっかけとして使ったりしています。

妻もまたしかり、一緒にサウナに行って感想を共有するのは楽しいイベントの1つです。

妻と遊びに行きつつ一人の時間を楽しめる

自分の時間を大事にしている方は、結構これ良いと感じていらっしゃるのではないでしょうか？

そう、行きと帰りは妻と会話を楽しみつつ、悩みを聞きつつ、いざサウナの時は自分だけの時間として開放される・・・

「じゃあ、2時間後にここ集合ね！」やった～ワクワク！って感じです。

新しくリニューアルされたサウナは最高でした

私達夫婦が住むアパートから歩いて20分程度のホテルが、日帰りサウナをはじめたようです。

ホームページ見るとなかなか良さそう・・・

私あんまりサウナの温度は気にしないタイプなので、90度くらいあればOKです。

でもやっぱり整える場所がたくさんあるほうが良いんですよね～、寝っ転がることができる場所が・・・

で、行ってみるとすんごーい良かったです。

まず、普通のたくさんの人が入れるサウナに加えて、

１～２人が入れる個室のサウナ部屋が4部屋あるんですよ・・・！しかも「使用中」みたいな札があるので、

他の人が入ってくる心配なし。友人とのサウナにも、一人でのサウナでもどちらもおすすめですね(^_-)-☆

そして、整うための寝っ転がることができる椅子みたいなものが、合計15個くらいありました・・・！！

普通は４～５個くらいしかないのに・・・(^-^;

しかも、現金ではなくキャッシュレス決済・・・！！

じっくりと楽しむことができましたね！

こういうホテルがはじめた日帰りサウナ、これからはやるかもしれません！

お近くにあるか探してみてはいかがでしょうか？

妻はめっちゃくちゃ羨ましがっていたので、あんまりたくさん行けないのが悩みですが・・・(^-^;

では、本日もありがとうございました！