こんにちは、ブログをご覧いただきありがとうございます。旦那のたけちゃんです♪
本日は、毎日お仕事に行く共働き夫婦にとってはよくある悩みである「車通勤の大変さ」についてお話をしていきたいと思います。
- 車通勤が長くて毎日辛い・・・
- 車通勤の時間を何か有効活用できないかな？
- 実はパートナーに対して自分だけ通勤時間が長くてなんだかモヤモヤする・・・
共働き夫婦の方や、お互いにお仕事をしているカップルの方々にとって、このようなお悩みをお持ちではないでしょうか？
実は、通勤時間が長かったり、有効活用ができないと、夫婦の仲に影響するような深刻な事態に陥ることも十分にありえます！
今回の記事を読むことで、長時間の車通勤の時間を上手に使うことができ、今まで通勤で疲弊していた夫婦にとっては、余裕が生まれることで夫婦の仲が改善することも見込めますよ！
結論をお伝えすると、自分は車通勤を有効活用している！という気持ちを持つためにも、ストレス発散で歌ったり、好きなラジオを聞いたり、勉強に使ったり・・・運転する以外にも様々な方法が車の中ではできますので、是非あなたに合う方法を試してもらいたいです。
世の中の夫婦にとって、少しでもお役立ちできる記事になれば幸いです(*´▽｀*)
目次
【大前提】パートナーのために長い通勤時間を選択している方は凄い！
まず前提として、私達夫婦は、妻のちいちゃんが職場まで３０分程度、旦那のたけちゃんは職場まで１時間程度かけて毎日車通勤をしています。
２人で暮らすと引っ越しを決めた時に、２人の職場がかなり離れており、２人の職場と中間地点のアパートを借りようとしたのですが、、、現実は
- 都合の良い物件が見つからない
- 妻にあんまり大変な想いをさせたくない
- 自分が長距離通勤になる分、妻が家事をやってくれたらなぁ・・・という淡い期待(甘かったです)
と考え、妻の職場から近いアパートに住むことになりました。
でも、実際やってみると大変な車通勤生活でしたね・・・。
てかもう疲れすぎた日は、人の話聞けないですね（笑）妻には本当に申し訳ないのですが、
無心で携帯をぼぉーっと見つめながらエックスを見るくらいしかできません(;’∀’)
あんまり疲れていない日は家事もおしゃべりも絶好調なのですが、、、やっぱり通勤１時間のせいで、基本的に毎日疲れちゃいますね。。。
そんなたけちゃんからすると・・・
たけちゃん
妻(夫)やパートナーのために長い通勤距離を自ら選択し、毎日大変な想いをして通勤している方は、ほんと～～～に素晴らしい！！
ということをお伝えさせていただきます(｀･ω･´)
相手のことを想って我慢する・・・という考え方にもなるかもしれませんが、やはり思いやりを持ってそのような選択をできる人には、是非良いことがあるといいな～と思っています（笑）
車通勤の時間が長い場合のデメリット
それでは、お車で通勤されている方にとって、通勤時間が長い場合のデメリットをご紹介させていただきます。
夫婦仲に影響する場合もありますので、危機意識を持つためにも、まずはこちらをご確認ください(;’∀’)
家庭では疲れてしんどい(帰宅後のパートナーとの会話や家事が大変)
車通勤が長い場合、運転疲れによって、お家に帰ってきたときに
奥様
もう体力が残っていない・・・疲れた・・・何もしたくない・・・
という日が多くなります。
この場合、帰宅後にパートナーとゆっくりお喋りしたり、家事をするといった、夫婦仲を円満に保つための大事な時間に使う体力や、心の余裕が無い・・・という状況にならないでしょうか？
夫婦で楽しいおしゃべりだけなら良いかもしれませんが、パートナーの愚痴を聞いたり、相談にのるような場合は、体力は必ず残しておく必要があります。
長距離・長時間運転のせいで、そういった体力が残っていないため「しんどい・・・」と感じてしまうでしょう。
職場では職場から近い人と比べて考慮してもらえず不公平さを感じる
悩むサラリーマン
この人（会社から家が近い同僚）僕が家を出るころにはまだ家で寝ていても間に合うんだよなぁ・・・
通勤時間が長い方の場合、職場から近い同僚を見て、1度くらいはこのように思ったことがあるのではないでしょうか。
長距離のために朝早く家を出て必死に運転して到着する自分と、会社の近くに住んでいて楽々と到着する同僚、でも求められる仕事量や仕事に対しての評価は変わらないし、遅刻なんて絶対に駄目(まあ当たり前ではあるんですが・・・)
家から近い同僚
じゃあ会社の近くに住めば良いじゃん！
という声も聞こえてきそうではありますが、家族のためを思って長距離通勤を仕方なくしているご夫婦も多いと思いますので、辛いところですよね・・・(-_-;)
会社が遠かろうが近かろうが、職場は一切考慮してくれないため、やっぱり「不公平だな・・・」という本音もあってしかりだと思いますよ(;´Д｀)
時間を無駄にしていると感じる
車での長距離通勤の場合、運転に集中する必要があるため、基本的には運転しかすることができません。
そのため、運転以外のことができず、「この往復２時間が本当に無駄だ・・・」と感じてしまいます。
後述しますが、やはり車通勤の時間を「有効活用できているな！」と思えないと、幸福度が下がっていくため、注意が必要です(｀･ω･´)
パートナーへの不満がたまってしまう
最初にお伝えした通り、パートナーのためを思って長距離通勤を選択されている場合
奥様
なんで私ばっかり長距離通勤で朝早くに出てフラフラになって帰ってこなきゃいけないんだ・・・
という考えはあって当然だと思います。
決断した時はまだ長距離通勤へのやる気があったと思いますが、日を重ねていくうちに心身共に負担がかかってしまいますから・・・。
たけちゃん
我が家では、私の方が朝早く出て帰ってくるのは同じくらいの時間だったため、家事をする場合も多く、結構ストレスを感じていましたね・・・。早く家を出た分疲れてるんだよな～(´;ω;｀)と思いながら。。。
こういった積み重ねによって、パートナーへの不満がたまってしまいますね。
運転時間を有効活用するために車内でできること
では、デメリットの多い長距離・長時間の車通勤ですが、その時間を有効に活用するために、たけちゃんが取り組んできた方法をお伝えします。
貴重な1人の時間をとことん楽しむ
そもそもの話になりますが、是非貴重な1人の時間を楽しんでもらうことが1番だと思います。
「ああ～、長距離運転かぁ、、、嫌だなぁ」と思ってしまうだけで、有意義な車通勤にはなりません(｀･ω･´)
メンタリストのDaiGoさんも、通勤時間のストレスについて素晴らしい動画をあげてくださっています。
ざっくり要約すると、長い通勤時間も「自分のために有効活用している感覚がある人はダメージが少ない」とのことです。
通勤時間を有意義に使っているという気持ちや、せっかくの1人の時間を楽しめているという気持ちを持つことができれば、車通勤で疲弊していくことも少なくなるのではないかと思います。
たけちゃん
１時間かけて毎日車通勤している会社の同僚が、『３０分じゃ足りない、これくらい１人の時間があるほうが丁度良い』と言ってましたね・・・。
通勤を楽しむ、という感覚は忘れずにいきたいです。
スキルアップのためにYOUTUBEやオーディブル等「耳」を活用して勉強する
先述した通り、自分のために車通勤を有効活用している、という感覚を持つためには、やはり『自分自身のスキルアップのために音声で勉強する』ということも有効です。
私は昔、会社に取得してほしいと指示を出された資格がありましたが、
- 毎日の家事をこなす
- 妻のちいちゃんという誘惑を回避する
こんなことを続けながら、ストイックに家で勉強することはできませんでした・・・。
そのため、むしろ１人の時間になることができる車通勤で、YOUTUBEを流しながら耳で勉強をさせてもらい、見事に合格することができました！
その時の共働きをしながら資格取得をした道のりを知りたい方は、是非下記の記事もご参考にしてください。
毎日片道１時間の通勤だとすれば、１日で２時間、１週間の５営業日だとすると合計１０時間は１週間で勉強することができます(｀･ω･´)
ストレス発散のために車内カラオケをする
資格勉強に合格してそのままの勢いで、さらに別の勉強をしようと車通勤中に同じような生活を続けていました。
しかし、正直勉強だけだとつまらないんですよねぇ・・・。息抜きもできなくなるし(;’∀’)
ということで、皆さんも必ず試したことはあるであろう、車内カラオケをするようにしました。
声を腹から出して歌うことで、眠気も覚めてストレス発散をした状態で仕事に臨めるので、私としてはこちらも非常おすすめですよ(^○^)
是非、勉強に疲れてしまったら、初心に立ち返って車内カラオケをしてみてくださいね。
ラジオやお笑いなど好きなものを好きなだけ聞く
勉強だけでなく、もちろんストレス発散のために、ラジオやお笑いなど好きなものを好きなだけ聞いていたりもしていました。
１人の時間を楽しむ、となるとこれが一番イメージが付きやすいのではないでしょうか。
まあ、車内で一人で笑っているのを見られたくはないですが(^-^;
たけちゃん
たけちゃんも会社の同僚にニヤニヤしているのを見られたこともあります。会社が近くなったらいったん落ち着きましょう！（笑）
朝ごはんを食べて朝の準備を楽にする
朝ごはんの時間・・・やっぱりぎりぎりまでゆっくりしたい方も多いですよね。
でも、長距離通勤の方は、仕事に遅刻しないために朝早く家を出ることが必須なことも多いのではないでしょうか。
そんな方々には、少しでも朝をゆっくり過ごすためにも、車通勤中に朝ごはんを食べる、という方法もおすすめです。
たけちゃん
私も朝ごはんを食べる時は前日に体に良さそうなサンドイッチを片手に、運転していましたね・・・。
【まとめ】長時間の車通勤は夫婦にとって深刻な問題！早めにお互いが納得できるように解決していきましょう！
以上、車通勤を毎日頑張っている皆さんに向けて、通勤時間を有効活用するための方法をお伝えさせていただきました。
私も毎日妻のためにも、夫婦円満を目指す想いで通勤頑張っています(｀･ω･´)
皆さんもちょっとでも移動の疲れを軽減して、パートナーや家族との会話に全力を注げるようにしましょう～🎵では、今日もありがとうございました！！